#burnout



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Er zijn geen onvermogende mensen, alleen onvermogende stemmingen ⚡️ Je hebt alles in huis om je doel te bereiken. Met andere woorden je beschikt over alle hulpbronnen en bekwaamheden om je doel te bereiken. Door je interne stemmingen, die veroorzaakt kunnen worden door negatieve gedachtes, beperkende overtuigingen en negatieve ervaringen, kun je gehinderd worden in het inzetten van je hulpbronnen waardoor je in sommige situaties niet het gedrag vertoont dat je graag zou willen laten zien. 💫 Hoe bereik jij uiteindelijk jouw doelen? 💪🏻 Liefs, 💕 Anaïta 📸 @ileenjamarina


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Pelgrimeren is lopend stilstaan. Het is de rust en kalmte in jezelf vinden. Want in de stilte wordt alles helder. We rennen, vliegen en razen maar door. Werkstress is beroepsziekte nummer 1. Door de constante stroom aan “Infobesitas” en altijd maar “aan staan” ervaren we stress. Het gevoel hebben nooit tot rust te komen en altijd maar te moeten moeten moeten. Laten we eens proberen wat minder te willen presenteren en zullen we onszelf programmeren om te: ont-moeten. En ja ook dat vergt training, maar eentje met vele relaxte voordelen. Rust en ontspanning stond op nummer 1 met goede voornemens, laten we die goede voornemens eens niet als voornemen meer zien, maar als noodzaak. We worden met z’n alle alleen maar zieker, als we deze trend niet gaan omdraaien. Be the change, wees zelf de verandering die je wilt zien in de wereld, geef jij het goede voorbeeld? Zet die stap! Neem contact op met een van onze trainers @josefienwijk bijvoorbeeld op de foto uit Gemert van @joinmemindwalktrainer , maar ook elders in de wereld vind je Mind-Walk trainers op Mind-Walk.nl #weekvandewerkstress2019 #werkstress #burnout #preventie #interventie #leefstijlinterventie #mindwalk #gezond #mindfulness #yoga #mindset #purpose #mission


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GET OUT!.... And catch some rays, breathe in the fresh air, look at what’s around you. I didn’t *feel* like going for a walk today and yet I’m SO glad I did. It was perfect weather. A slight breeze. Dogs and their owners having fun and the water was flowing from recent rains in the city!! [See my instastories] Perfect way to end the day!


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Burnout can be a very complex subject. Before we can manage burnout, we have to understand it. There are 3 different stages of burnout; alarm, resistance and exhaustion. #fridayfacts #finleyshr #teamfinleys #hrmatters #burnout #themeoftheweek #business #entrepreneur #sme #startupessentials #loveyourjob #knowyourteam #mentalhealthawareness


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As you head into the weekend drink in this advice from @financialreview


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Se vai a #lavorare con la #luna nel #cielo non sei un #romantico , sei solo uno che ha un #lavoro di #merda ! #buongiorno Se... #buongiornouncazzo #burnout #Utopiazio #Utopiazia #bymichelone


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🌸✨ Harmonie Émotionnelle : ÉLIXIRS FLORAUX ✨🌸 ✨ Les élixirs de fleurs portent en eux les subtils extraits des fleurs cueillies à maturité. ✨ Ils agissent avec une grande douceur et persévérance sur le rééquilibrage émotionnel, et soutiennent une dynamique d’épanouissement vers un état d’esprit #positif ! 🌟 Ils sont une des magnifiques #therapiesnaturelles , puisque le potentiel de guérison naturel se libère 🌟 ✨ #bienfaits assurés : Ils peuvent être utilisés sur le long terme pour dénouer des blocages profonds et accompagner les périodes de transformations, ... ou sur le court terme pour aider à surmonter une difficulté. 👍 Sans effets secondaires néfastes pour la #sant , ni accoutumance, ils sont à préférer à bon nombre d’#antidepresseur dans biens des cas ! ✅ En cas d’urgence, un élixir spécifique aide à calmer les crises émotionnelles ... le connaissez vous ? 😉 🙋🏻‍♀️Au plaisir de vous faire redécouvrir ces fleurs, Laetitia 💫 #harmonie #elixir #emotions #emotional #fleurs #fleursdebach #TherapiesNaturelles #Fleurs #santenaturelle #equilibre #naturopathie #healthylifestyle #nature #zen #cool #burnout #entrepreneur #stress #maman #enfant #picoftheday #bordeauxmaville #bordeaux #langoiran


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Kings of clout! New video out now! Https://youtu.be/Jabr-GBB6DU #54thandclaw #eurogarbagegarage #bmw #135i #burnout #h20i #lowriginal


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𝘽𝙖𝙙𝙖𝙨𝙨 𝘾𝙡𝙪𝙗𝙨𝙩𝙮𝙡𝙚 📸 @mizzmorgantaylor @chrisjansentattoo @flawless_208 @nadshadaemua ⚡ ⚡ ⚡ #clubstyle_germany_ ⚡ #clubstyle_germany #clubstylegermany .................................. ⚡................................................................ ⚡badass shot 🤜🏼🤛🏼 ⚡...................... ⚡ ............................................................ Send 📷 for repost #fxdb #fxd #fxdls #fxdr #fxr #sportster #motocycle #clubstyle #clubstyledyna #dynaporn #harleydavidson #harley #motorcycle #dyna #streetbob #italy #vrod #pictureoftheday #hotbike #loudpipessavelives #softail #ridetolive #harleywheelies #burnout #dffd #milwaukee8 #fridaysforhubraum


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Gerade habe ich mal wieder die Botschaft der Zypresse aus meinem Buch gelesen. Sie ist meine Lieblingsbotschaft und hilft, wenn wir das Gefühl der Trauer spüren. In den letzten 3 Monaten sind viele, auch junge Menschen in meinem Umfeld gestorben und ich hatte intensive Erlebnisse mit lieben Menschen, wo ganz klar wurde, wie wichtig tiefe Verbindungen zu den Menschen sind und wie unwichtig es ist, das Geld die Hauptrolle spielt. Von Herz zu Herz sich auszutauschen und die Verbundenheit der Seele zu spüren ist für mich Erfüllung pur und wertvoller als alles Geld und Gegenstände dieser Welt. Das macht uns Menschen aus, alles andere ist Illusion. Mit den ätherischen Ölen kann so viel Veränderung im Leben stattfinden, wenn man sich auf das Leben mit all seinen Facetten einlässt. Nehme das Zypressenöl, wenn Du durch das Gefühl der Trauer gehst und spüre dann die Liebe und Leichtigkeit im Sein. Ich wünsche Euch ein wundervolles Wochenende 💖🌞. . . Bestellung zum Buch Aroma for You, im Link Werbung . Folge mir @aroma_lovingoils . . . #doterralife #doterramunich #essentialoils #emotionalebalance #entspannung #energyhealth #aromaforyou #aromalovingoils #aromapower #aromatherapie #heilpflanzen #kruterheilkunde #spiritandsoul #loveyourlife #zypressenl #pflanzenbotschaften #depression #potentialentfaltung #businesswoman #burnout #erschpfung #unheilbarkrank #krebs #liebesworte #vonherzzuherz #treditionverlag


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Second half of a video I posted quite a while ago. Need to replicate this... Already got a pair mounted to go! #i5sues #silviawa #silvia #s14 #schassis #kouki #200sx #240sx #sr20 #nissan #perthjdm #perthstreetcars #jdm #silvianation #feedsilvia #carsofinstagram #drivennothidden #skid #burnout #killalltires


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E30 325i Chromie Burnout 🔥👌 #bmw #e30 #burnout #instabmw #instalike Follow @nabeelmpower


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Vorfreude ist die schönste Freude😍🤩 Ein sehr spontaner Kurzurlaub macht es möglich... Bald geht's los ich freue mich auf die Berge und vorallem die Zugspitze welche ich weitesgehend, nach Möglichkeit erwandern möchte 💚💚💚 #vorfreude #stimmung #positivestimmung#gutestimmung #stimmungsteigt #erwartungen #kurzurlaub #zeitfürmich #bewusstezeit #timeforme #natur #wald #wandern #deutschewanderjugend #dwj #dwjsb #deutschewanderjugendimSpessartbund #Spessartbund #wanderverband #wandernhilft #wanderntutgut #wandernbefreit #wandernheiltdieseele #depressionhelp #depression #manischedepression #burnout #zeitzurvernderung #Gesundheit


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[NIEUWE PODCAST ONLINE] “ Er zijn meerdere momenten in mijn leven die me bijgebleven zijn, maar er is zeker een moment in mijn pubertijd dat ik voelde aan alles dat ik wilde zijn wie ik ben” dit vertelde @lindasardjoe_coaching tijdens ons podcast interview toen ik vroeg welke gebeurtenissen er zo doorslaggevend zijn geweest voor waar zij vandaag de dag staat. . . Door voor haarzelf zo sterk dit besluit te hebben genomen heeft ze daarna hele mooie stappen gezet en dagelijks zet ze ook nog steeds hele mooie stappen op dit gebied. . . Met zelfkennis en zelfvertrouwen de toekomst in gaan en je droom leven vormgeven dat is waar Linda anderen mee helpt. . . In dit interview deelt Linda haar eigen journey, de ups and downs en de weg tot nu toe als onderneemster. . . Een hele inspirerende podcast is het geworden en zeker een must listen. . . Ben je benieuwd geworden naar de hele podcast? Ga dan snel naar je favoriete podcast app en ga naar Artjanna’s succesverhalen podcast om episode 138 te beluisteren. . . Enjoy!🎧😘🙌🏽


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🌪Trening beztlenowy (jak sama nazwa wskazuje) odbywa się bez udziału tlenu, energia jest pozyskiwana z przemian beztlenowych. Pozyskujemy ją nie tylko z węglowodanów, po które w pierwszej kolejności sięga nasz organizm, ale przede wszystkim z glikogenu mięśniowego i wątrobowego . 🔥Cechą charakterystyczna dla tego wysiłku jest stosunkowo krótki czas trwania oraz wysokie tętno sięgające 80%-90% tętna maksymalnego. . Zestawiając trening beztlenowy z tlenowym (który spala tłuszcz tylko w trakcie wykonywania wysiłku), beztlen zaciąga tzw. dług tlenowy EPOC (ang. Excess Post-Exercise Oxygen Consumption), zużywamy więcej tlenu niż jesteśmy w stanie pobierać z wysiłku, więc spalamy tłuszcz po wysiłku i taki proces trwa kilka godzin. . Zalety treningu anaerobowego to: • Stosunkowo krótki czas trwania, • Rozmaitość ćwiczeń dobierana indywidualnie • Poprawia wytrzymałość i siłę mięsni oraz wydolność organizmu • Spala więcej kalorii niż trening tlenowy (cardio) • Można go wykonać gdziekolwiek • Przyspiesza nasz metabolizm . ➡Rodzaje treningu beztlenowego: tabata, hiit, interwały wykonywane na rowerku, orbitreku, bieżni, basenie stadionie itp., trening plyometryczny, trening siłowy. . 🔝Osobiście uważam, że to kwestia indywidualna, czy wybierzemy trening tlenowy, czy beztlenowy. Każdy z nich charakteryzuje się swoimi zaletami oraz każdy przyczyni się do wypracowania deficytu kalorycznego i wywoła pozytywne skutki dla naszego organizmu. Jestem zwolenniczką łączenia jednej i drugiej formy aktywności, by trening był możliwie najbardziej wszechstronny! . #sweatsesh #hiit #highintensity #turbospalanie #treningwdomu #trening #ćwiczymy #trenerpersonalny #hiitcircuit #cardio #sweat #cardioworkout #wiedza #sprawnoć #burnout #hiitworkouts #hiitworkout #hiitcardio #redukcja #potreningu #cardioworkout #cardioworkouts #noequipment #noequipmentworkout #videoworkout #workoutideas #workoutoftheday #workoutinspiration #motivation #motywacja


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Oh how did we burn this city 2019. I love you my gang! #motorsstream ◾ ◾ ◾ ◾ ◾ #sucre13design #sucre #motorsstream #killthestreets #ukraine #burnout #kiev #motard #drift #whееlie #gang #burn #city #closedseason #2019 #ktm #honda #underground


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When the work you’ve done also captures exactly what you need to do right now!! #unplug #burnout #changemakers #managingstress #avoidburnout #relax


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저도 일하기 싫어요 #idontwanttowork #reallife #labour #work #burnout #coffeshop #ootd #익선동 #카페 #hanok #daily


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How well do you prioritise your own health? Surgery registrar Dr Yumiko Kadota @mindbodymiko and Dr Bethan Richards, chief wellness officer, Sydney Local Area District and I talked about this and addressing burnout. Key take aways - workplaces need energetic staff to lead and empower change, we need to develop a menu of wellbeing strategies (it’s not one size fits all) and set boundaries and only say yes to activities that spark joy. It’s clear knowledge about how we should look after our health doesn’t always equal action. (Our brains don’t like change!) What are your not-negotiable when it comes to prioritising your health? . . . . . . . . . #health #wellbeing #mentalhealth #physicianhealth #doctors #wellness #burnout #happiness #self-healing #women #leadership #professionalwellbeing #healthyworkplaces #AustralianMC


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Burn Baby Burn💨😍🔥🔥🔥♥️🧡🔊 . . @shar_rep_sol 👈 stay Tuned 🔃 . . #burnout #burnRubber #BabyRepsol #Cbr250r #goproin #goprohero7black #goproindia


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I can’t wait to read this book by the brilliantly inspirational @mother_pukka and her hubby @papa_pukka about navigating their way through marriage, kids and life in general. I admire so much the work they both do to raise awareness of and need for flexible working as I have sadly seen first hand the negative impact not offering it has on a number of parents returning to work. Thanks so much Anna for all you do! . . #flexappeal #flexibleworking #balance #equality #elevate #elevateleaders #elevateher #pressure #wellbeing #stress #anxiety #burnout #femaleleaders #leadership #corporate #corporateworld #consult #consultancy #coaching #coach #mentor #mentoring #challenges #worklife #worklifebalance


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يا ريتو عرسي ولا عرسهن 😰💔الف مبروك💙 #chevy #camaro #ss #rs #zl1 #v6camaro #v6 #v8 #black #burnout #drift #bmw #yellow #wedding #morning #weekend #muscle #musclecars #bmw #super


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⛬ Fleur séchée ⛬ Dans une société qui valorise le "toujours plus" il peut arriver qu'on lutte sans cesse pour survivre dans notre vie quotidienne. On vous reproche à ce moment là de ne pas s'avoir s'adapter à la situation alors que justement l'état pathologique dans lequel vous êtes vient plutôt du fait que vous êtes toujours en train de chercher à vous adapter. Il y a un moment il faut arrêter de lutter et peut être remettre en cause notre environnement (soit en le transformant soit en le quittant). #BDCharley #bandedessinee #bandedessine #bd #HistoireCourte #InstaBD #adaptation #suradaptation #stress #burnout


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Well we picked up the Chevelle tonight, and I’m proud to say I’ve already done some burnouts! #Chevelle #Chevrolet #Chevys #BurnOut #NotAJeep #MuscleCar #PriusSucks @cheech_just_cheech


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I remember doing this in GTA Who else?😂😅 • • • The video was taken from @exotics.hq • • • #carmemes #burnout #burnouts #drifts #dridt #cars #carsofinstagram #petrolhead #valvecover #cool #funny #meme #memes #lexus #nissan #mazda #supra #subaru #skyline


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✨i had the idea to create an abstract tarot deck over two years ago. i was really grooving on it last year but took a long hiatus cause you know...#burnout. i’ve recently been inspired again to work on it and was testing out a new digital style. this isn’t a finalized version but here’s my interpretation of “the fool” #tarotdeckcreators #tarotdeck #theabstracttarot


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...Things I think in my head 🍃🍂🍁


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Owner: @arens2k Tag Friends 👤 👇❤ Comment 🔰 💭🔥 Follow 👑💪 Support________🔃 ⬇️Follow for the best Car Vids⬇️ ⬇️ @turbo_bossted_cars ⬇️ ⏭ @turbo_boosted_cars ⏮ #2jz #1jz #cool #jdm #tuning #car #cars #turbo #boost #dyno #carporn #carlovers #lovecars #accelaration #antilag #exhaust #drift #burnout #flames #power #speed #sportscar #race #racing #turbo_boosted_cars


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Makkelijk, gezond leren en weten te koken. Met de weekmenu’s van het Gezond Nu pakket maak je in een handomdraai een overheerlijke gezonde maaltijd! 😍 RECEPT!Bananen pannenkoeken...🍌🍌#gezondnupakket #hormonen #glutenfree #lactosevrij #gezondnu #vegan #hormoonfactor #ellentiben #hormoneninbalans #hormones #hormooncoach #vegan #potd #pms #hashimoto #graves #pcos #bijnieruitputting #burnout #migraine #opgeblazengevoel #fitness #veganlifestyle #opbouwen #afvallen #volgmij #followme #linkinbio


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Bewust elke yogapose navoelen is essentieel bij Mindful Yoga. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Een rustige overgang van de ene pose naar de andere waarbij je lichaam beweegt op jouw ademritme - ook je brein krijgt een verwenbeurt met meditatie of aandachtstraining - stap elke woensdagavond helemaal zen uit de les. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Zelf ontdekken? www.kokoro.be/yogo of link in bio ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #yoga #relax #chill #zen #rust #metime #ademhaling #kalmeren #burnout #drukdrukdruk #timeout #opbouwen #voelen #kracht #slapen #goedinjevel #leefnaarjehart


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Was siehst du, wenn du jetzt die Augen öffnest? Vielleicht regnet es. Vielleicht lebst du gerade sogar in völliger Dunkelheit und weißt nicht, wie es weitergehen soll. Vielleicht suchst du nach einem Ausweg, einem Ende. Vielleicht bist du ungeduldig und fragst dich: Wann? Und: warum ich? Doch nicht vielleicht, sondern ganz sicher, wirst du irgendwann wissen, warum du gerade da bist, wo du bist. Ganz sicher wirst du dann größer und weiser sein. Ganz sicher wirst du dann lächeln, denn eines Morgens, irgendwann, wird der Himmel wieder in bunten Farben erstrahlen und die Sonne für dich scheinen. Denn ohne Dunkelheit kein Licht. Vertraue dem Leben und gehe diese Reise, die für dich bestimmt ist. Ich möchte dir auf dieser Reise einen kleinen Ausflug anbieten. Zu einem wunderschönen Ort, an dem ich regelmäßig bin. Keine Sorge, es ist kostenlos. Und du musst noch nicht mal dein sicheres Haus verlassen. Du solltest nur ca. 15 Minuten Zeit finden und dich für diese Reise öffnen. Dir erlauben, nichts zu tun. Zu genießen, zu entspannen, nur zu sein. Mit mir zusammen. Wo? Bei meiner ersten eigenen Mudditation auf meinem Podcast „mudditieren leicht gemacht“. Ich sage dir ganz ehrlich: Ich habe so was noch nie gemacht und ich habe keine Ahnung, ob ich das überhaupt kann und wie man eine geführte Meditation richtig macht. Aber: ich habe mich geöffnet und in mich gefühlt und ich habe mich gewagt, dieses unbekannte Land zu betreten. Diese Meditation ist mir bekannt, denn ich mache sie für mich sehr häufig - aber eben noch nie für andere. Wenn du also auch noch nie meditiert hast, dann tu es einfach. Du bist hier neu, ich bin hier neu. Und wir haben überhaupt nichts zu verlieren - nur etwas zu gewinnen. Nämlich eine Traumreise. Deine kleine Auszeit. Komm mit … Link in Bio. Allen Reisenden einen magischen Freitag! Und ich freue mich riesig über Feedback und vor allem Verbesserungsvorschläge - ich würde gern von euch lernen.


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When in doubt thrash the au out. #loosewheelzcartel #skidsceneaustralia #skidpig #aufalcon #skids #burnout #burnouts


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