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“La musica è l’armonia dell’anima.” (Alessandro Baricco) E aggiungerei...il respiro è l’armonia del corpo 🧘🏻‍♀️ Quando lasci fluire il movimento sincronizzato al ritmo del tuo respiro, tutto ti sembra più chiaro, le preoccupazioni svaniscono e l’universo ti sorride 🙏🏼 #yogagram #yogaoutdoor #yogalife #yogagirl #yogina #felice #happiness #balance #breathe #amazingview #gowiththeflow #harmony #symphony #bodymindsoul #clearyourmind #sharelove #inspiration #bestquotes #listenyoursoul


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It's not the the 16th but this still reigns true!! #Rp from @yogadaaily @spiritual.teachers.of.our.time vb • • • • • • All the power you need is already there IN YOU 💚🧘‍♂️🌼🌄🧡🙌 - Your daily affirmation from @spiritual.teachers.of.our.time We are here in this life for a brief time period, so stop worrying about what others will think and do what you really care about. Follow by 👇 👉@yogadaaily & @spiritual.teachers.of.our.time👈 #innerpeace #spirituality #soul #lifelessons #happiness #inspirationalquotes #lifequotes #highervibes #higherconsciousness #heal #belove #beleive #sacredknowledge #sadhguru #buddha  #dalailama  #yogadaaily #mindbodysoul  #meditationquotes #body #laotzu  #silenceisgolden  #peaceofmind #listenyourbody  #listenyourheart #listenyoursoul #selfcare #yogadaaily #mindfulliving


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Cuando los mensajes que llegan te conectan cada vez más con tu verdadera esencia, la libertad que se siente no tiene explicación. Gracias @artemisa_sanacion @liz_de_san_ @viviana.spiritualhealing @vibrasorganicas.mx . . . #life #lifehacks #mensajesquelleganami #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #inspiration #selfknowledge #selfawareness #thetahealing


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Repost @spiritual.teachers.of.our.time vb • • • • • • All the power you need is already there IN YOU 💚🧘‍♂️🌼🌄🧡🙌 - Your daily affirmation from @spiritual.teachers.of.our.time We are here in this life for a brief time period, so stop worrying about what others will think and do what you really care about. Follow by 👇 👉@yogadaaily & @spiritual.teachers.of.our.time👈 #innerpeace #spirituality #soul #lifelessons #happiness #inspirationalquotes #lifequotes #highervibes #higherconsciousness #heal #belove #beleive #sacredknowledge #sadhguru #buddha  #dalailama  #yogadaaily #mindbodysoul  #meditationquotes #body #laotzu  #silenceisgolden  #peaceofmind #listenyourbody  #listenyourheart #listenyoursoul #selfcare #yogadaaily #mindfulliving


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• Your inner purpose is to awaken. It is as simple as that. You share that purpose with every other person on the planet, because it is the purpose oh humanity. . ~ Eckhart Tolle ~🧘🏼‍♀️🤩 . Tu propósito interno es despertar. Es tan simple como eso. Compartes ese propósito con todas las demás personas en el planeta, porque es el propósito de la humanidad. . . . . #awakemysoul#purposefulllife#findthebeauty#imgrateful#imsograteful#allispossible#ig_#spreadlight#energyflow#behere#feelthevibe#breathetaking#benow#seethelight#beautifulsight#allaboutlife#bloomintoyou#gratefulnes#ommm#peaceandquiet#peaceenjoy#shineyourlight#listenyoursoul#breathein#findthelight#findyourbliss#quotesofday#quoteslovers#liveinpeace


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La autocompasión es darnos la misma bondad que damos a otros. 😌 . Cada vez que surjan sentimientos difíciles de manejar como inseguridad, indignidad o frustración, podemos darnos un espacio para explorar la experiencia de la siguiente forma: ❇️Reconoce lo que está pasando. ❇️Acepta la experiencia que está sucediendo. ❇️Investiga con interés y cuidado. ❇️Nutrete con interés y compasión. . Cuando realices esta actividad, es importante poner atención en tu propia presencia y descansar en ese espacio de consciencia plena, ésta es una práctica mindful. El resultado de esta actividad es darte cuenta de que tú no eres ese estado en el que te encuentras y de que puedes tener una perspectiva distinta al respecto. También es importante ser totalmente honestas, abiertas y vulnerables. . Esta práctica toma tiempo y cada vez que la realizas te acercas más a un estado de aceptación y compasión por ti y por el mundo. . Cuidar de nosotras mismas es indispensable para compartirnos de una mejor forma y así cuidar a otros. . . #life #lifehacks #compasion #autocompasion #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #inspiration #selflove #selfcare #amorpropio #cuidadopersonal #feminidadsagrada #feminidad #mujeresnicas #mujeresintuitivas #mujerescreativas #mujerciclica #magicwoman #mujerlunar #moonwoman #femenina #poderfemenino #reconexionfemenina #mujerescreadoras #mujeresmagicas #rain #selfacceptance


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«В этой жизни возможно все. Главное найти свой инструмент, побудитель к действию! Все в твоих руках. _ Никогда не сдавайся, никого не слушай, слушай только свою душу и интуицию. _ Через интуицию твой ангел хранитель общается с тобой. _ Упустив одну возможность, обязательно появится другая. Поездов много, за одним придёт другой! _ Не печалься и не жалей о прошлом! _ Жизнь- это полный кайф, не важно, лёжа на диване или поднимаясь в горы. _ Это только твой выбор и твой путь, выдохни и расслабься. _ Не осуждай никого, радуйся за друзей и никогда не завидуй! _ Убирай негативные установки, работай со своей головой, радуйся мелочам. _ Просто будь счастлива сама с собой и не жди, что кто - то осчастливит тебя. _ Люби себя, ведь ты одна такая, совершенствуйся, стремить стать лучшей версией себя!» _ Сказала Ульяна, глядя в зеркало 🙏🏼


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𝐒𝐨𝐦𝐞𝐭𝐢𝐦𝐞𝐬 𝐲𝐨𝐮 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐬𝐡𝐨𝐮𝐥𝐝 𝐜𝐥𝐨𝐬𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐲𝐞𝐬, 𝐭𝐚𝐤𝐞 𝐚 𝐝𝐞𝐞𝐩 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡 𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐮𝐥. 𝐉𝐮𝐬𝐭 𝐭𝐫𝐲 • • • #hello #everyone #sunday #mood #listenyoursoul #stopforaminute #slowlife #slowdown #mindfulness #beautyisinside #onlygoodvibes #yogagirl #fulltimeyogi #balance #harmony


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El siguiente paso en el crecimiento personal es visualizar tu vida y a ti mismo como si ya estuvieras viviendo de acuerdo a tus intenciones. Visualiza tus intenciones siendo reales. Sintiendolas reales. 🤩⠀ ⠀ Aquí puedes apoyarte de las siguientes técnicas :⠀ ⠀ 🔮 Escribir/escuchar afirmaciones para recordarte a tu mismo el camino que deseas seguir y mantenerte motivado e inspirado. Recordemos que hablamos con nosotros todo el tiempo y nos decimos muchas cosas, cambiemos el chip por algo que sí nos sume.⠀ 🔮 Práctica la visualización creativa (meditación guiada para manifestación)⠀ 🔮 Escribe con claridad y detalle, en presente y positivo, cómo sería tu día ideal, tu pareja ideal o tu trabajo ideal, qué haces, cómo te vistes, cómo te sientes.⠀ ⠀ El objetivo en este paso es utilizar tu imaginación para afirmar las nuevas decisiones. El cerebro no distingue entre real o imaginario, y este proceso lo hacemos constantemente cuando pensamos en todo lo malo que puede pasar en x o y situación, así que, por qué mejor no usarlo con algo que es para nuestro beneficio? 😌😉🤸‍♀️⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #life #lifehacks #growth #crecimiento #visionpersonal #plenitud #lifestyle #desarrollopersonal #crecimientointegral #consciencia #introspeccion #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #inspiration #selfknowledge #selfimprovement #crecimientopersonal #intention #intenciones #visualizar #visualizacion #visualizacioncreativa #meditacion #imaginacion


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La autocompasión es darnos la misma bondad que damos a otros. 😌 . Cada vez que surjan sentimientos difíciles de manajer podemos hacer lo siguiente: ❇️Reconoce lo que sucede. ❇️Acepta la experiencia que está sucediendo. ❇️Investiga con interés y cuidado. ❇️Nutrete con interés y compasión. . Cuidar de nosotros mismos es indispensable para compartirnos con el mundo de una mejor forma y así cuidar a otros. . . . #life #lifehacks #compasion #mensajesquelleganami #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #inspiration #selflove #selfcare #amorpropio #cuidadopersonal


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La tercera clave en el el crecimiento personal es establecer intenciones basadas en lo que ahora sabes de ti y de tu vida y que deseas mejorar o cambiar y en lo que te inspira. Las intenciones son determinaciones para actuar, para emprender un nueva nueva forma de pensar sentir, actuar k de vivir. Las intenciones son ligeramente más holisticas que una meta o las resoluciones. Puedes tener una intención de ser más compasivo por ejemplo o la intención de que cada vez que vas a manejar harás tu respiración consciente en lugar de sumergirte en las ideas que te vienen a la cabeza. Cuando estableces intenciones, éstas pueden ayudarte a crear el plan cuando tu cerebro no está enfocado al 100 o sentimos que la vida se vuelve complicada. Las intenciones nos ayudan a volver los planes en acción. Pueden ayudarnos a guiarnos cuando no sabemos muy bien cuál es el siguiente paso. La idea es hacerle saber a la vida qué es lo que deseamos, en este caso, aquello cambios que queremos implementar. . . . Piensen en todas aquellas intenciones que han hecho conscientemente. Lo que estaban haciendo era bajar la idea al papel, a algo material para entonces después materializarlo. . . . #life #lifehacks #growth #crecimiento #visionpersonal #plenitud #desarrollopersonal #crecimientointegral #introspeccion #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #inspiration #selfknowledge #selfimprovement #crecimientopersonal #intention #intenciones


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#Repost @yogadaaily Credit 📸@yoga__something__🙏 • • • • • • In the midst of hump day, a reminder to be gentle on your body. Give yourself time for a gentle vinyasa flow or meditation. Or, do nothing. Your self care is up to you. 🙏🏼⠀ via Follow 👉@yogadaaily with @Yoga__something__👈🙏 #MeditateDaily. #mindfulness #bodyisatemple #innerpeace #innerstrength #spirituality #soul #solarplexus #crownchakra #heartchakra #throatchakra #thirdeyechakra #rootchakra #sacredknowledge #sadhguru #buddha #dalailama #yogadaaily #mindbodysoul #meditationquotes #body #laotzu #silenceisgolden #peaceofmind #listenyourbody #listenyourheart #listenyoursoul #selfcare


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ᑭᗩᑌᔕᗴ ᗪOᑌᑕᗴᑌᖇ ⭐️⁣ ⁣ En mode repos aujourd’hui ,je suis juste allée chez le médecin récupérer une prescription pour des séances de kiné et une prolongation pour mon congé longue maladie. ⁣ ⁣ Je devais voir une soeur mais j’avais besoin de me « pauser »,fatigué j’ai même fait une sieste ,y’avait longtemps.⁣ Et pause chocolat chaud offert par mon amie @lazouzette ☕️⁣ En tout cas ça m’a fait du bien .⁣ ⁣ J’avais besoin de lâcher prise .Quand nous sommes continuellement dans l’action , le faire ,nous contrôlons et nous ne pouvons entendre notre âme qui nous souffle de lâcher-prise et de nous « pauser ».⁣ ⁣ Il n’y a que dans la calme que l’on peut entendre les messages de l’âme et lorsque nous ne l’écoutons pas ,elle passe par le corps pour se faire entendre ,s’en suive alors douleurs ,fatigue ,courbatures ,malaises ou mal-a-dit,déséquilibre émotionnel ..⁣ ⁣ Demain rdv infirmière pour vérifier la cicatrice ..🤞🏼et éventuelle ponction .⁣ ⁣ #repos#maladie#message#messagedelame#soulmessage#lacherprise#lcherprise#positivevibes#rest #calm#listenyoursoul#listenyourbody#spirituality#spiritualit#chocolatchaud#hotchocolate#comptoirdemathilde#autumnvibes🍁#emotional#emotion#postmastectomy#postmastectomie#mastectomyrecovery#cancerdusein🎀 ⁣ ⁣ ⁣


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La segunda clave en nuestro crecimiento personal es inspirarte a ti mismo para lograr hacer ciertos cambios. Crear la inspiración y motivación que necesitas para mantenerte en tu camino y sentirte creativo y vivo mientras lo haces en lugar de sentir restricción o estar pensando en lo que vas a dejar de hacer ☺️. Esta se puede dar de diferentes formas por ejemplo: ❇️Amigos que te apoyen en tu proceso, no es necesario entenderlo para ofrecer apoyo ❇️Terapia ❇️Coaching ❇️Grupos de mentalidad similar. Por ejemplo, si quiero meditar, encontrar con quien practicar y apoyarse mutuamente. ❇️Club de Lectura. Leer nos abre la mente, nos ayuda a generar consciencia y puede ser un paso previo a la integración de distintas herramientas que nos ayuden a generar nuestro cambio. ❇️ Clases nuevas, libros, podcast, películas, documentales, o biografías de temas y personas que te inspiren 💫 Conforme indagamos en nosotros mismos (post anterior) y vamos conociéndonos realmente y clarificandonos en lo que deseamos, comenzaremos a buscar la inspiración que necesitamos de acuerdo a lo que deseamos lograr. La inspiración la encuentras en todo lugar y en todo momento, un abrazo, una mirada, la naturaleza, un mensaje aleatorio. Rodéate de personas e ideas que te inspiren 🤩 . . . #life #lifehacks #growth #crecimiento #visionpersonal #plenitud #desarrollopersonal #crecimientointegral #introspeccion #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #inspiration #selfknowledge #selfimprovement #crecimientopersonal


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Today it's one year since I arrived in Australia and began my adventure living in Manly, my new and charming home. Surprisingly, that day I was not afraid or worried about being alone without my family or my friends. I was excited for every unknown thing that was to come, enjoying that restlessness of not knowing what awaited me. I was just doing what makes me feel ALIVE. One year later, I can't be more proud of I decided to listen to myself and live this adventure. Because I have just one life. So I will continue daring, fighting, laughing, loving and occuping myself. I'm sorry, I don't have time to be worried or sad because as I said, I have just ONE LIFE. Hoy hace un año que llegué a Australia y comencé mi aventura viviendo en Manly, mi nuevo y encantador hogar. Sorprendentemente, ese día no tenía miedo ni me preocupaba estar sola sin mi familia o amigos. Estaba emocionada por cada cosa desconocida que estaba por llegar, disfrutando de esa inquietud de no saber lo que me esperaba. Simplemente estaba haciendo lo que me hace sentir VIVA. Un año después, no puedo estar más orgullosa de que un día decidí escucharme a mi misma y vivir esta aventura. Porque solo tengo una vida. Así que, continuaré atreviéndome, peleando, riéndome, amando y ocupándome. Lo siento, no tengo tiempo para estar preocupada o triste porque como ya dije, solo tengo UNA VIDA. * * * #onelife #fight #laugh #dare #love #listenyoursoul #oneyearago #proud #live #nofear #justme #newlife #newhome #followyourdreams #neverislate #unavida #lucha #atrevete #ama #escuchate #haceunaño #orgullosa #vive #sinmiedo #yosola #vidanueva #nuevohogar #persiguetussueños #nuncaestarde


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Una de las acciones clave en nuestra intención de crecer y mejorar se encuentra la indagación sobre nosotros mismos, sobre nuestro estado actual. Algunas preguntas que puedes hacerte son: 🌟 ¿Qué es lo que más me gusta de cómo estoy viviendo mi vida? 🌟¿Qué es lo que no me gusta? 🌟¿Hay algo que te gustaría cambiar en tu vida? 🌟¿Qué tan profundo es mi cambio, es algo pequeño o implica una reestructuracion completa? . La indagación de nuestro ser implica llevarnos a un estado más profundo, a las capas que se encuentran por debajo de todo lo que hemos estado construyendo a lo largo de nuestra vida. Se trata de ser curiosos acerca de por qué hacemos lo que hacemos, hacer los cambios que sean necesarios para vivir como realmente nos gustaría vivir y vivirlo de forma continua ya que nada permanece igual y todo cambia. 😌 Algunas herramientas de indagación son: 💙Journaling 💙Meditación 💙Observación de los hábitos (físicos , emociones, comida, lo que hacemos para divertirnos o cuando nos sentimos mal, lo que dejamos de hacer) . ¿Aplicas algo de esto en tu día a día? Y si no es así, ¿te gustaría empezar a implementarlo? . . . #life #lifehacks #growth #crecimiento #visionpersonal #plenitud #desarrollopersonal #crecimientointegral #introspeccion #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #inspiration #selfknowledge #selfimprovement #crecimientopersonal


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Partono, i viaggiatori Partono anche quando ritornano Perché ogni luogo sarà sempre una tappa Sono inquieti, i viaggiatori Perché fermarsi è un po’ perdersi Devono scorrere, devono andare, devono osare, devono cambiare È la loro condanna, è il loro tesoro Sono nuvole che il vento spinge e se si fermano per uno scroscio d’acqua poi ripartono a caccia di cieli azzurri ai quali appendersi Sono nostalgici, i viaggiatori Perché hanno sempre qualche tramonto alle spalle, perché ad ogni profumo hanno legato un ricordo Sono avidi, i viaggiatori Perché il loro tempo scorre un po’ più veloce E per loro il domani è un altro posto Sono stanchi, i viaggiatori Alle volte capita E allora si siedono su un masso, una spiaggia, un tronco spezzato E prendono la bussola per capire se la direzione è quella giusta Poi riempiono d’aria i polmoni, guardano il cielo, ripongono la bussola nello zaino e mentre si alzano stringono i lacci delle spalline, raddrizzando la schiena E riprendono a camminare.🌏🌀💕 . . . #arounftheworld #globetrotter #wanderer #wanderlust #planetearth #travellingthroughtheworld #travellerwomen #traveller #neverstop #mangiaviviviaggia #cambodia #photooftheday #photography #travelphotography #nickpescettopresets #canon #lonelyplanet #nextstop #me #wildwoman #followyourdreams #listenyoursoul #emotionhunter #igerscambodia #ankorwattemple #withyouaroundtheworld


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Taking responsibility of your life and knowing the fact that you attract people and events in your life is scary isn’t it? Don't you ever think that your mind can never harm you just because it is your mind! Your mind can really kill you. From dawn to the time you retire, your mind can be a very good friend to you and your mind can also be your worst friend. What goes into your mind each day becomes your friend so mind your mind! You cannot control a situation, but you can learn to master it. #controlyourthoughts #controlyourmind ##thinkwell #beawareofyourthoighs #beawareyourbing #loveurinnersepf #listenyoursoul


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Todos nós temos fases. E é essencial ouvir o nosso corpo e perceber quando temos de fazer uma pausa. Somos seres humanos e às vezes o nosso corpo dá-nos sinais como dores de cabeça, cansaço, emoções como a frustração... Tudo isto como forma de dizer "CHEGA!! Faz uma pausa!" ✨ Portanto fica atento/a e quando tiveres momentos assim, utiliza o teu tempo para cuidares de ti e fazeres alguma atividade de self care 😍❤️ Assim estarás preparado/a para o restante trabalho ou tarefas a serem feitos nessa semana. Gostavas de receber sugestões de self care para poderes fazer? Comenta aí em baixo se sim 😍😘


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Hace unos días vimos algunas preguntas que pueden hacerse para ahondar en el conocimiento de sí mismos. 🕵️‍♀️🤓 En esta ocasión, una de las cosas que podemos hacer para conocernos mucho más también es atender nuestros pendientes. Sí! Aunque ni lo creas, atender aquello que dijimos que haríamos nos trae coherencia y paz interior ya que cuando aplazamos muchas veces es por miedo, vergüenza o simplemente por dejarlo para después por no darle importancia o prioridad suficiente. Y esto nos habla de lo que hay detrás de por qué dejamos de hacer lo que queremos hacer, por qué dejamos para después algo que podemos avanzar hoy, tal vez no del todo pero si un poquito. Muchas veces aquello que dejamos para después no son tareas sino situaciones, como por ejemplo : *una conversación *una llamada *un viaje *un curso *un libro *una decision *un te quiero . . . Y tú, ¿qué estas dejando para después? ¿Por qué lo haces? 🕵️‍♀️ . . . #life #lifehacks #autoconocimiento #pendientes #guidance #listenyoursoul #innerself #growth #crecimiento #visionpersonal #plenitud #desarrollopersonal #crecimientointegral #introspeccion #mindfulness #selfknowledge


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Fai attenzione alle coincidenze, non sono mai dovute al caso. Noi Angeli rispondiamo alle tue esigenze proprio attraverso loro affinché tu possa trovare indizi per trovare una soluzione al tuo problema. Presta attenzione a ciò che avviene intorno a te, non solo alle azioni, ma anche alle parole che vengono pronunciate; Parole che potrebbero arrivare da un tuo vicino di casa, un amico, una pubblicità alla radio o perfino da un cartellone pubblicitario. La sincronia è uno dei modi che uso per comunicare con te, e se hai occhi e orecchie allenate ti accorgerai che nulla è lasciato al caso. Quando sei in difficoltà ricordati di chiedere i segni che possono guidarti. Chiamami al tuo fianco e affidami il tuo problema, i tuoi dubbi, le tue preoccupazioni. Non ci sono limiti alle coincidenze che potrai trovare sul tuo cammino grazie al mio intervento. Ascolta bene, quando sentirai la parola dedicata a te, o quando ti imbatterai nelle persone o nella situazione guidata da me lo capirai immediatamente, sentirai salire una sensazione di gioia che te la farà identificare. Presta attenzione da subito, anche in questo giorno. Noi Angeli siamo sempre in moto per te, con amore ti guidiamo verso la risposta che tanto attendi. Ti prego di allenarti all'ascolto perché ogni volta che mi domandi aiuto, io rispondo; eppure se non dai il giusto peso alle "coincidenze" il mio intervento sarà invano, e tu penserai di essere solo Dialogo Ai confini dell anima #listenyoursoul #yourguardianangel #angelocustode #coincidenze #followforfollowback #follow4followback #likeforlikes #likeforfollow #instalike #instafollow #ultraterrestrial


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📍 Life is like a rainbow🌈 You need both rain and sun to make its colors appear ☝️❣ • • • #colourful #mylife #nightthoughts #specialpeople #awesomepeople #weneedlove #loveinspires #youare #thebestpainter #foryourlife #followyourheart #listenyoursoul


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Я люблю тебя, Жизнь! ❤️ Друзья, живите Сейчас! Исполняйте свои мечты! Смейтесь, пойте, танцуйте, целуйтесь, любите! Делайте все то, что приносит радость вашему Сердцу! Это именно то, для чего мы здесь находимся! Te amo, minha vida! ❤️ #onelife#lifestyle#estoufeluz#aquieagora#sonho#construideas#madrid#psicilogia#thetahealingmadrid#listenyoursoul#alma#soulsway#meucaminho#alunadavida#слушайсебя#исполняймечты#здесьисейчас#путьдуши#ученик#nowandhere#worldinsideme#мирвнутри


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• Dazzle the world with your kindness. Let your soul’s light shine for all to see, take courageous leaps of faith... Enjoy this life. . —————🧘‍♀️🌾————- . Deslumbra al mundo con tu amabilidad, deja que la luz de tu alma brille para que todos la vean. da valientes saltos de fe, disfruta esta vida. . . . . #enjoythislife#enjoythismoment#peacefulness#peaceandjoy#lifeis#lifeisadream#findtheligth#listenyoursoul#feelthevibe#findyourbliss#vibetribe#wanders#seethelight#livelight#wanderlustsoul#positivevibration#spreadgoodvibes#thebestlife#letyourlightshine#feelinggreatful#gratefullness#portraitfeed#felinggrateful#budhaquotes#my_magical_moments#inmerlight#peaceandquiet


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Questo è uno dei miei quadretti,ne ho un po'...questo ad esempio è già diventato un tattoo. Non pubblico mai disegni,per abitudine più che altro e anche perché in giro c'è pieno di gente che usa prendere idee di altri e rivenderle per proprie. Fate i bravi...se vi piace,PIACETEMELO, e se vi interessa qualcosa contattatemi. #tattoo #mangiamatite #illustrazione #alessiopellegrini #scriptamanentstudio #pisa #pisatattooconvention #listenyoursoul


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Aprender a mirar las cosas desde diferente perspectiva. Una práctica que conlleva disposición, apertura y dejarnos de contar historias en la cabeza sobre lo que pudo haber sido, lo que quería que fuera, mis expectativas y lo que es. . . . . #life #lifehacks #mensajesquelleganami #perspectiva #perspective #charlamental #apegos #razonamiento #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #inspiration #growth #vivir #apertura #growth #crecimiento


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Como pudieron observar a lo largo de estos cuestionamientos, "El Trabajo" nos permite observar que lo único que podemos cambiar o tener control es de nosotros mismos. Eso nos regresa al poder. ⠀ No podemos controlar aquello que es externo.⠀ Nosotros somos los unicos responsables de nuestro bienestar, todo lo demás queda fuera de nuestro alcance. Bien es cierto la frase de Gandhi que dice: Si quieres cambiar al mundo, cambiate a ti mismo.⠀ .⠀ Dejémonos de preocupar por lo que el otro hace y empecemos por ver cómo yo estoy contribuyendo a esta situación.⠀ .⠀ . ⠀ .⠀ "Todo sucede para mi, no a mi" Byron Katie.⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #life #lifehacks #lifestyle #eltrabajo #anclasmentales #growth #crecimiento #visionpersonal #plenitud #desarrollopersonal #crecimientointegral #introspeccion #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #consciencia #preguntaspoderosas


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La luna llena de este día esta es la gran oportunidad para tomar acción y comenzar a resolver estos dilemas que no nos permiten comprender el “compromiso” y la capacidad de escucha necesarios para poder vivir una relación con otro/a saludable y real. Si lo que queremos es que el [email protected] cambie, para “yo” poder estar mejor, entonces viviremos la parte menos amable de esta Luna Llena, ya se nos muestra claramente que nadie tiene poder sobre [email protected] para hacerles cambiar o evolucionar. La relación con nosotros mismos debe seguir los mismos principios de escucha y compromiso, ya que a menudo encontrar esto en el interior de nuestra psique donde diferentes “voces” nos piden acciones opuestas, es muy difícil y puede ser la causa de mucha ansiedad inconsciente. . . . VÍA Astrología Arquetípica – Cristina Laird . . . Foto tomada en Sta Rosa de Lima, Gto. . . #lunallena #aries #octubre2019 #mensajesquelleganami #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #inspiration #growth #vivir #vivetuvida #astros #astrologia #lifehacks #energiadisponible


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Como hemos comentado en algunas ocasiones, todo lo que nos molesta de otro nos está reflejando algo dentro de nosotros que no tenemos del todo arreglado o que no cuadra con nuestro mapa de vida. ⠀ ⠀ Para este punto, lo que haremos es encontrar los opuestos a las Afirmaciones iniciales de nuestros pensamientos para darnos cuenta si sigue siendo verdadera, especialmente cuando lo aplicamos a nosotros mismos. Ya que si seguimos pensando que el problema está afuera, sentimos que no hay nada que hacer y entonces tomamos un papel de víctima y no queremos eso, cierto? ⠀ ⠀ De antemano, necesitamos saber que en algunas ocasiones no todas las afirmaciones tienen inversiones y que algunas tal vez no tengan sentido para ti. Deja que fluya y no lo forces. 😌⠀ ⠀ Esta afirmación se puede invertir de tres formas:⠀ 1. A uno mismo. Donde has puesto el nombre de otra persona, pon el tuyo. Ej. "Pablo no me escucha respecto a su salud" = "Yo no me escucho con respecto a mi salud" ⠀ ⠀ 2. Al otro. "Pablo no me escucha respecto a su salud" = "Yo no escucho a Pablo respecto a su salud" ⠀ ⠀ 3. Al opuesto. "Pablo no me escucha respecto a su salud" = "Pablo si me escucha con respecto a su salud" ⠀ ⠀ De todas las inversiones que hagamos, la idea es encontrar la que más nos haga clic. Eso es aquello que tenemos que resolver o en caso de que sea algo positivo, establecerlo como una historia. ⠀ ⠀ Recuerda que no se trata de sentirnos culpables o responsabilizarnos, sino de descubrir alternativas que puedan traernos paz. ⠀ . ⠀ . ⠀ . ⠀ #life #lifehacks #eltrabajo #anclasmentales #growth #crecimiento #visionpersonal #plenitud #lifestyle #desarrollopersonal #crecimientointegral #consciencia #thework #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad ⠀ ⠀


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Para revisar si una creencia es cierta o no, tenemos que contrastarla con la realidad. No con nuestra perspectiva de la realidad, sino con la realidad objetiva tal y como es. Muchas de nuestras creencias se basan en lo que vivimos a través del tiempo, en lo que vimos de niños, lo que nos dijeron, lo que construimos dependiendo de las situaciones que experimentabamos y muchas generalmente también vienen de suposiciones, desde nuestra percepción. Cada persona ha experimentado diferentes circunstancias y por ende hay varias creencias que desarrollamos distintas y lo que pasa en el mundo realmente muchas veces dista de lo que creemos que es. El mundo y los demás tienen una existencia propia, independiente a la nuestra. . 🤓 En una determinada situación, pensamiento o creencia, tomate un espacio, aquiétate y pregúntate, ¿es esto cierto?🤔 Una vez que te hagas la pregunta en un estado de quietud (muy importante ya que cuando la emoción es alta la inteligencia baja) , saldrá un si o un no honesto. 👀Observa si detectas resistencia mientas esperas la respuesta. La respuesta a esta pregunta debe ser un SI o un NO, si después de eso queremos justificar, viene un "por que..." o "pero..." necesitas más tiempo para aquietar tu mente y dejar la resistencia. . . . Bonito viernes!!! ☀️💃 . . . #life #lifehacks #lifestyle #eltrabajo #thework #preguntaspoderosas #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #growth #cambios #changes #release #crecimientointegral #consciencia #desarrollopersonal


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Abrir el corazón es una de las prácticas más necesarias para permitir que fluya todo en nosotros, generalmente nos cerramos cuando algo brinca en nuestro mapa de vida y no encaja ; sin embargo, cuando dejamos que todo fluya sin mayor enganche, podemos apreciar más allá de lo que podemos imaginar. . . . . . #life #lifehacks #mensajesquelleganami #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #inspiration #growth #micaminoyogui #yoga


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En ocasiones me preguntan, si el hecho de ofrecer energía y amor con frecuencia, me vacía o me desgasta. . Y siempre respondo lo mismo, porque es cierto, es como yo lo siento. . Cada gesto, cada mirada, cada palabra que entrego desde el corazón, me hace vibrar intensamente. Y de cada semilla que entrego al otro, recojo un árbol. . Con esto, quiero decir; que aunque falte alguna que otra hora de sueño, entre retiros, classes, workshops, sesiones, etc. Cuando veo la sonrisa del otro, cuando siento que respira distinto, o cuando me muestra que todo está bien, y que puede verlo y sentirlo... Todo vuelve a su sitio. Toda la energía entregada, me es devuelta. Todo el amor compartido, me vuelve triplicado. . Así que no me agota ni me cansa, dedicarme al acompañamiento. Yo diría más bien, que me carga de energía, de salud emocional y física, de conciencia, de plenitud y de abundancia. Yo soy y tú y tú eres yo, y junt@s formamos parte del todo, de la fuente. . En primer lugar, me hace feliz. Disfruto desarrollando mi trabajo personal, y compartiendo lo que me funciona. Solo puedo dar las gracias, por tanto. Me quedo con esto. Esta imagen lo define perfectamente. . . . . . #montseyoga #grateful #yogaretreat #igyogacommunity #funyoga #yogamovement #listenyoursoul #calidaddevida #emocional #esencia #costabrava #yoga #vidaconsciente #felicidad #honestidade #happinessquotes #yogateachers #meditationstation


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Nada nos hace inmune a los problemas. La vida siempre nos entregará todas las situaciones necesarias para el nivel de aprendizaje que necesitamos procesar para alcanzar la me or versión de nosotros mismos. . Confía. . . . . . #life #lifehacks #espiritualidad #enseñanzas #mensajesquelleganami #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #inspiration #growth #vivir


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ถามม่ะม๊า .. หนูร้องเพลงเพราะมั้ย??! ม่ะม๊าตอบ “เพราะ”!! #เพราะอะไรถึงร้อง 😑🎙🎶 #MusicIsMyLife #ListenYourSoul #Music #HappySaturday 🤖🎸🎼


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... Сегодня волшебный день✨ . И сегодня ровно месяц моего студенчества с @ehodus 👩🏼‍🎓 . Чему я научилась за этот месяц? Как минимум - уже создала три сайта👩🏼‍💻 Как максимум - открыла и развила в себе новые качества и способности, доселе невиданные 😅 Но такие удивительные) . Мы живём в ТАКОЕ прекрасное время, когда мы вольны выбирать то, что нам нравится. И двигаться по своему пути с удовольствием. И наслаждением от нашей деятельности💛 . Кстати, один из результатов: сайт для моих браслетов. Можете посмотреть его, перейдя по ссылке в шапке профиля☝🏼 . Благодарю тебя, любимый Мир, за всё💖 . #PowerOfLife #WhatAWonderfulWorld #ListenYourSoul #ProfreelanceАОШ


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Don't be scared of your thoughts. Never think about what others going to say about your decisions. You will never please everyone. So at least-please yourself. 🙏 ____________________ #dontbeafraidofchange #dontbescared #listenyourheart #listenyoursoul #makedecisions #pleaseyourself #quotegram #quotestoliveby #quotesdaily #quotesaboutlife #quoteoftheday #quotes_by_ru


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....por qué quieres tenerlo todo? Aprovecha, disfruta, ama...lo que tienes es mucho!! En la última clase de la semana hicimos una pequeña meditación, la meditación del agradecimiento. Fué sencilla y fácil...y tod@s entendimos que tenemos mucho que aprovechar y agradecer💫🙏 Tienes miles de cosas que aprovechar en tu vida, aprovecha el tiempo, aprovecha un abrazo para abrazar, aprovecha esa sonrisa para sonreir, aprovechas esos minutos del café y la mirada perdida en algo... Agradece que estás aqui y ahora, agradece que vives!!! ☝️aprovecha⏳ ☝️aprovecha🤗 ☝️aprovecha☺️ ☝️aprovecha☕🍵 Aprovecha todo lo que tengas🌠🎇🌠🎇💫💫 ••••• #time#love#life#yoga#enjoy#meditation#listen#look#touch#smile#laugh#everyday#thankfull#listenyoursoul#


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#listentoyourheart #listenyoursoul Kro jo Apne liye Accha h.. Duniya hur bt pe swal jrur uthaegi..


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🌹 COLORS AGAINST RAIN ☔ . Pear, hazelnut and roobois @cafemichel_terraetica 🍁🍐🌰☕ . . Last week I made these autumn muffins because It was cloudy but today I would love to enjoy them as it's rainy 😜 . . I try to eat raw more often (for lunch) but when it's cold I don't really appreciate and I even can't digest it 🤷‍♀️ . . I had unfortunately tried a fully raw diet 🤦🏼‍♀️ and I got so sick because of my irritable bowel syndrom 🚽🤣 . More elegantly I just wanted to tell you how it is important to listen to your fillings, cravings and above all your gut ! He knows everything 🧠 . . 🇫🇷 Oh la la comme je rêve de ses muffins d'automne poire-noisettes-roobois. Par "chance" le jour de réception du colis @cafemichel_terraetica il ne faisait pas beau ... hop je me suis tout de suite préparée une tasse de leur très savoureux Rooibos et une 2e pour remplacer le lait dans des muffins 😋 . . Il est tellement important d'écouter ses envies pour bien digérer, se sentir bien, apprécier le moment présent ... bref savourer la vie 💫 . . Si vous écoutiez votre envie aujourd'hui que feriez vous ? (Faites moi rêver) 💞 . . What would you do if you where listening your wish of the day ? 💞 . . Have a nice evening my little peanuts 😘😘 . . #roobois #commercequitable #organictea #muffins #veganmuffins #sorghum #fallmuffins #fallflavors #cosymoment #teacake #milkfree #glutenfree #veganpastry #crazygood #veganfood #listenyourgut #listenyoursoul #rainydaysolutions #cakeandtea #gateaudautomne #vegancake #veganpearcake #hazelandpear #pearcake #wishoftheday #enviedujour #lifeisdelicious #lifeisacake


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Good evening Follow your heart Let haters hate YOU NEVER BOTHER #listenyoursoul


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When somebody tell me, Look it is not possible to think that this will be like that. Be sure that ill do everything for that, put all energy and try by myself. Where is written that is not possible? All is about what you believe. This big change actually could be YOU.❤️#dreamer #dream #mydream #happy #happiness #pose #bharatanatyampose #dancer #red #mylifetime #believe #liveyourdream #beyou #listenyoursoul #bharatanatyam #bharatanatyamdancer #goodmorning #energy #soul #eternity #natyaanjali #syriangirlwithsalangai


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Hoy vi este documental gracias a la recomendación de @delamori en su participación en el podcast de @seregalandudas y quiero decir que me llegó al corazón. Mucho de lo que he estado estudiando y trabajando volvió a conectarse y reafirmó realmente por qué hago lo que hago, cada día tenemos la oportunidad de participar activamente en vivir mejor y más plenamente, en paz con nosotros mismo, pero también aportando al mundo sabiendo que todos estamos conectados, que todos pertenecemos al mismo lugar y que lo que está afuera no siempre suele ser tan real. Ojalá se den la oportunidad de verlo, les cambiará la perspectiva o reafirmara como sucedió conmigo 😊 . . . Excelente fin de semana!! . . . #life #lifehacks #mensajesquelleganami #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #growth #inspiration #somosuno #gaia #iamdocumentary


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Esta lección se me presentó recientemente con una forma que jamás había visto, y me hizo bastante clic. Creo que a veces pedimos o nos sumergimos en un remolino de ideas en lugar de simplemente observar, observar is, ver por qué nosotros reaccionamls de cierta forma, qué nos mueve por dentro cada situación cuando reaccionas. Creo que tener momentos de introspección y seguir nutriendose en todas las áreas de tu vida te da la guía y la perspectiva para encontrar aquello que es necesario liberar, entender y valorar para también dar pasos en pro de lo que verdaderamente sí queremos y en lugar de victimizarnos o culpar a otros, hacernos responsables y hacer solicitudes sanas, desde el amor y con amor. 😌💜 . . . #ucdm #mensajesquelleganami #guidance #listenyoursoul #innerself #intuition #claridad #inspiration #selflove #selfcare #amorpropio #growth #crecimiento #visionpersonal #plenitud #lifestyle #desarrollopersonal


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I'm listening to Istanbul with my eyes closed.  Coveys are passing over screaming Fish nets are being drawn in the fish traps A woman's feet are touching into the water I'm listening to Istanbul with my eyes closed. . . #istanbul #instaphoto #turkey #videoedit #video #orhanveli #istanbuludinliyorum #cineart #cinematography #bosphorus #voyage #vapur #travel #trip #scene #likers #listenyoursoul #viaje


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